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春季饮食保健:装假牙常感不适的老人要多吃果蔬老年人饮食

来源:川菜汤菜谱    时间:2018-06-12




春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。因此,合理的调整就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢?在此,生活家特别为您搜罗了春季保健的健康资讯癫痫的发病原因有哪些,助您健康度过这个春天。

很多老人装上假牙后,在最初的使用时期里,常会觉得口内非常不舒适,并伴有不同程度的牙龈疼痛,有的患者甚至长时间都会有这种感觉。这是为什么呢?

在临床上我们发现,除了刚戴假牙时不可避免会有不适感,以及假牙本身制聊城儿童羊羔疯好治吗作不精良外,老年人口腔内胶原蛋白的减少也是造成这种情况的重要原因。

我们知道,细胞与细胞是通过细胞间质连在一起的,而细胞间质中的重要成分就是胶原蛋白,它像水泥般维持着口腔黏膜的弹性及韧性,在承担咬合工作的过程中起到非常重要的作用。

癫痫病能治痊愈吗由于老年人的口腔自我修复能力降低,加之在失牙过程中营养不良,所以会使胶原蛋白合成减少,微小的机械刺激都会在口腔里产生较大的反应。

要想解决这个问题,补充维生素C是关键。维C是参与肌体胶原蛋白合成的重要物质。一旦缺乏,会使缺牙区域内的牙龈组织出现萎缩或炎西安哪家医院看癫痫好症,减弱口腔组织对粗硬食物的适应能力。

实验表明,成人每天摄入60~70毫克的维C才能保证正常代谢,所以装假牙后常感不适的老人需要多吃水果和蔬菜。吸烟、酗酒和节食都会损耗维C,因此这些老人更应多吃蔬果。

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