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秋冬养阴佳品 花旗参玉竹煲响螺-营养汤谱-天天饮食-健康饮食网

来源:川菜汤菜谱    时间:2018-08-22




  前几日艳阳高照、凉风吹拂,的确是秋高气爽好时节,非常舒适,但美中不足的是秋风同时带来干燥,令人皮肤咽喉感觉干涸。若经常捱夜睡眠不足的人士,更容易因肝火盛而出现口苦口干情况,不妨饮用这道花旗参玉竹煲响螺汤,汤水鲜美,又能滋阴润燥,可河南著名的羊癫疯专科医院消除不适症状,更是“秋冬养阴”的佳品。

  3~4人份

    材料:

冰冻响螺肉:300克
 
玉竹:25克
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瘦肉:300克
 
花旗参片:15克
 
水:8碗

  做法:

  1. 将冰冻响螺肉浸洗解冻,切片,煲热半锅水,加2片姜陇南癫痫临床治疗方法,放螺肉汆水捞起;

  2. 玉竹浸洗捞起;瘦肉洗净切块,汆水捞起;:foodwang.com

  3. 将8碗水倒入瓦煲烧开,放入螺肉、瘦肉和玉竹武火煮沸,转文火煲一个婴儿癫痫怎么治疗半小时;

  4. 加入花旗参片,熄火焖�h5分钟即可饮用。

  功效:

  补气养阴,润燥养颜,润肺生津。适合捱夜、睡眠不足人士饮用,可消除口苦口干症状。

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