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干贝粥怎么做-美厨邦

来源:川菜汤菜谱    时间:2019-12-01




   干贝粥

干贝粥,干贝

  主料:

  干贝25g、鸡肉50g、水发五岁孩子癫痫病吃药发病是怎么回事香菇50g、荸荠50g

  辅料:

  料酒适量、精盐适量、猪油适量、葱花适量、胡椒粉适量、姜末适量、粳米适量

  做法步骤:

  1. 将鸡肉洗净太原癫痫医院排名切块,干贝放入碗中,加入料酒、鸡肉,上笼蒸至熟烂取出。

  2、将水发香菇切成小丁,荸荠去皮,切成小丁。

  3、将粳米淘洗干净入锅,加入香菇丁、比起定、清水、干贝、鸡肉,上火煮沸,熬煮成昆明癫娴病医院哪家好粥,放入精盐、猪油、葱花、胡椒粉稍煮拌匀即成。

  小贴士

  常食可补充大脑营养,促进脑疲劳及视疲劳恢复,增强记忆力。对兼有血脂异常、头发早白早落、大便干结者尤为适宜。(附:干贝性平,味癫痫病需服药多久甘。肉质较硬,不易消化吸收,脾胃虚弱、消化不良、大便稀溏者慎食,其含味精主要成分,不易多食)

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