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紫菜绿豆排骨煨汤的做法 紫菜绿豆排骨怎样做

来源:川菜汤菜谱    时间:2020-05-21




2015-01-19 17:11:47 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

紫菜绿豆排骨煨汤的做法 绿豆是公认的清热解毒去火佳品,并且它含有丰富的蛋白质和各种营养成分,而紫菜的含铁量非常高,现在用它制作一道紫菜绿豆排骨煨汤,大家一起跟随小编看下紫菜绿豆排骨煨治疗癫痫最好权威医院汤的做法吧。 紫菜绿豆排骨煨汤的做法所需要准备的食材和调味


紫菜绿豆排骨煨汤的做法

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紫菜绿豆排骨煨汤的做法所需要准备的食材和调味料:排骨 绿豆 干紫菜 花椒 姜 葱 盐 清水。

紫菜绿豆排骨煨汤的做法所需要的时间:50分钟。

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1.将所有食材准备好后待用

2.绿豆洗干净后放入温水中浸泡一个小时左右,待用

3.将紫菜放入水里浸泡几分钟后,备用

4.将排骨洗干净后放入装有花椒的煮开的水里焯一会后捞出

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5.将砂锅放在火上,开大火,倒入适量清水,放入排骨

6.再放入绿豆,生姜和挽成结的葱,大火烧开

7.转成小火炖煮3个半小时左右,放入适量盐

8.再放入紫菜炖煮半小时就完成了。

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