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八宝粥怎么煮 电饭煲煮八宝粥的做法_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值

来源:川菜汤菜谱    时间:2020-10-14




 冬天喝一些八宝,对身体特别好,能起到出色的功效,但是大多数人都怕不会煮,想吃就去外面购买成品。其实八宝粥作法很简单,用家里的电饭煲就能做,一会我把具体的步聚写出来,大家看过就知道八宝粥应该怎么煮了,以后再想吃的时睡眠性癫睡前要注意什么候,就可以自己在家中煮制了。

电饭煲煮八宝粥的材料

平时用电饭煲煮八宝粥时,需要的食材有二十克,米十五克,和各十克,水发后二十五克,一黑龙江哪家医院看癫痫好百克,二十克,十克,和清水适量。

电饭煲煮八宝粥的步骤

1、在用电饭煲煮制八宝粥的前一晚上,要把准备好的薏米、花生米和红豆以及莲子与大米、糯米等食材,全部洗天津较好的癫痫医院净放在清水中浸泡,这样再第二天早起煮制八宝粥时,会更省时间,煮出的八宝粥味道也会特别软糯。

2、把泡好以后的食材全部放入到电饭煲中,然后加入三倍的清水,再放入准备好的冰糖与银耳。然后盖好盖子,接通电源让电饭煲开酒泉看癫痫病哪家医院好始工作。

3、把锅中的烧开以后,再用勺子搅动几下,再盖好锅盖,等电饭煲的阀门冒出热气以后再用勺子搅动一次,然后再煮制一小时,切掉电源焖制十几分钟,锅中的八宝粥就做好可以取出装碗食用了。

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