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如何用艾灸祛除身上的湿气?养生咨询网—

来源:川菜汤菜谱    时间:2021-09-10




  每年南方地区潮湿,随之到来。交际,南方潮湿闷热,人体湿气。去除体湿气?其中艾灸以祛除身上的湿气。么,用艾灸祛除身上的湿气?艾灸的作用有,在中适时的艾灸能够达到开郁、祛湿的作用,而且还能补阳气,因特别适合,经常艾灸以让您轻松避免夏季常见,困乏的夏天。夏天又正好是自然界阳气最重的时候,两者的阳热合在一起,温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸,补益的效果能够达到最佳。

  中人体体哈尔滨癫痫好医院质分类有阳虚质、阴虚质、瘀血质、痰湿质、气郁质。首要搞清楚是属于样的体质,比如说阴虚或阳虚等,然后再根据自身体质进行艾灸治病,才能达到预期目的。下身体各种体质:

  此类人形体消瘦或偏胖,面色萎黄或苍暗,平素性情急躁易怒,容易激动,或忧郁寡欢,胸闷不舒,时欲太息。病则胸胁胀痛或窜痛;或乳房小腹胀痛,月经 不调,痛经;或咽中梗阻,如有异物;或气上冲逆,头痛眩晕;或腹痛肠鸣,大便泄额叶癫痫医院利不爽,舌淡红苔白,脉弦。这类人当于现代所称的抑郁型或抑郁质。平时应常去旅游,以心胸愉快,而排除多愁善感的抑郁状态;

  和其他中医疗法一样,艾灸也有其适应症,并人都可以随便施灸。中医认为,艾灸本身就是补益阳气的,适合体质阳虚、气虚的人做。如果体质不对,乱灸很容易出问题。不适合艾灸人群如果艾灸可能会出现浑身燥热,满面潮红等症状。因此在做艾灸时,最好先请中医辨证一下自己的体质,在达州市较好的癫痫医院中医的指导下施灸。

  二、皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。

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